La Tabernacienne

08/09/2002

Rando VTT 45km

Taverny (95)
 

La Rando

Les données de Pédalator 

Le profil du parcours 45km

                               

 


Agréable promenade

Alors que nos randonneurs avaient prévus de se donner rendez-vous à 8h30 à notre local de Neauphle-le-Château pour leur première sortie VTT d'après grandes vacances, j'avais envie de poser mes crampons sur des territoires où nous n'avons pas souvent l'occasion de rouler.

Plusieurs rando VTT étant organisées ce dimanche 8 septembre 2002, nous avions le choix entre La Chaillotine en forêt de Fontainebleau, mais celle-ci bien était trop roulante à mon goût (en raison de la protection du massif forestier se traduisant par des parcours restant trop souvent sur les grandes allées), ou La Ballancourtoise dans l'Essonne, mais bien qu'intéressante et dotée de beaux et longs single-tracks j'y avais déjà été un bon paquet de fois et le besoin de (re)découvrir un autre coin me décida plutôt pour La Tabernacienne, à Taverny (95), malgré un grand parcours annoncé à 45km, une distance un peu courte pour notre troupe de gros rouleurs.

Ayant programmé un rendez-vous sur place à 8h, ou 7h au local pour ceux préférant effectuer le trajet en groupe, quelques Biquets rebutés par cette heure bien matinale pour un dimanche (et/ou par les prévisions météo franchement pessimistes) préférèrent dénigrer l'invitation. C'est donc en comité réduit que nous nous sommes retrouvés sur cette rando VTT.

Ciel un peu gris, mais avec espoir d'amélioration, au lever. Le paquetage VTT est préparé puis Mary et moi prenons la direction du local, croisant au passage Yann qui en revenait,  n'y ayant vu personne à 7h. Nous n'avions que 5 minutes de retard sur l'horaire du RDV. Yann fait demi-tour et nous le retrouvons au local où nous attendons d'éventuel d'autres Biquets. Ne voyant personne d'autre arriver, à 7h10 nous prenons la décision de mettre les voiles en direction de Taverny.

Un petit détour chez moi pour récupérer le sac-à-flot' que Mary à oublié sur la gazinière . . .et nous arrivons à Taverny en 40 minutes, la circulation en Île de France étant des plus calme le dimanche matin. On rame un peu dans Taverny à la recherche du lieu de départ, ne trouvant pas de balisage indicateur, jusqu'à ce que Yann obtienne les infos qui vont bien auprès de vététistes qui s'y rendaient aussi.
Nous parvenons ainsi sur le lieu de départ, croisant au passage de gros paquets de cyclotouristes car il y avait aussi une cyclo d'organisée en parallèle de la rando VTT.

Sur place, nous retrouvons Jérôme et Claude, portant l'effectif à 5 Biquets. Nous passons aux inscription, 3 Euros et pas de plaque de cadre souvenir, puis nous retournons aux voiture nous préparer. Il n'y a pas beaucoup de vététistes, les randonnées VTT en région parisienne étant légion en ce mois de septembre.

La troupe prête, nous prenons le départ, traversant tranquillement la ville en cheminant dans les rues,  sur les pistes cyclables ou de larges chemins. Le fléchage est discret, petites flèches de peinture fluo au sol et rubalise rouge, mais suffisant. 

Au bout de 4,5km, nous quittons la platitude du goudron pour la première montée, pas méchante, sur 800m menant  en sous-bois pour redescendre immédiatement derrière. Le feuillage dense et le temps couvert rendent le sous-bois très sombre. Fallait prévenir de venir avec une  frontale.

Nous allons alors alterner des passages en sous-bois sur des chemins agréables - parfois en single - présentant quelques petites déclivités montantes ou descendantes intéressantes, avec des chemins plus roulants en plaine en bordure ou à travers champs. 

Les manches longues du maillot, aisément supportées avec la quinzaine de degrés du départ, commencent à être de trop et je relève tout ça au maximum.

M'étant assez échauffé, je laisse mes compères et passe la vitesse supérieure. J'ai besoin de m'entraîner un peu à rouler fort et longtemps pour  les échéances qui arrivent bientôt, la "Gamelle Trophy" par exemple.  Je remonte des groupes de vététistes, jouant allègrement des bordures dans les montées et les descentes où les moins entraînés peinent un peu.

Nous retrouvons à plusieurs reprises les vététistes des petits parcours, sur des portions communes du circuit. 

Au bout d'un chemin roulant, survient un petit 'mur', juste une vingtaine de mètres, une paille. Tentative, quelques cailloux aux milieux mais ça roule encore pour le moment, je me rapproche puis dépasse mon prédécesseur et puis ornière et pente trop forte pour terminer les 5 derniers mètres à pied.

Le parcours est assez roulant jusqu'au premier ravito situé au kilomètre 21, non loin de la "Foutue Route" en forêt de Montmorency, auquel on arrive après une montée progressive sur 5 bornes. J'ai déjà 1h08 de pédalage tonique, mon compteur affichant alors une moyenne de 19.2km/h pour 355m de dénivelée positif.

Le Ravitaillement. Cliquez l'image pour la voir en grand (179ko)
Le ravitaillement au 21ème kilomètre.
Cliquez l'image pour la voir en grand (179ko)

Les bénévoles sont sympa et souriants, la table correctement fournie et en quantité suffisante; quartiers d'orange, bananes, raisins et abricots secs, tranches de quatre-quart et de marbré au chocolat. Coté liquide;  eau, jus d'orange et Coca. J'avale quelques raisins, réhydrate ma tuyauterie avec deux godets de liquide puis j'attends mes collègues. 
Un vététiste se fait nettoyer une plaie au coude, bien rapé.

Dix minutes plus tard, toujours pas de Biquets. Commençant à me refroidir, je préfère repartir avant d'attraper la crève. 

Je  remonte des groupes de vététistes déjà doublés au début du parcours. Une petite descente encaissée, quelques cailloux, et les voilà bloqués. Pourtant y'a rien de bien méchant. Bordures, extérieurs et la voie redevient claire après une petite montée.

Toute cette deuxième partie du parcours est très sympa, cheminant presque tout le temps dans les bois jusqu'au 39ème kilomètre. 
On y trouve des chemins pas très larges, pas mal de single-track dont certaines longues portions ludiques au tracé virevoltant entre les arbres. Gare aux bar-ends qui traînent. 
De nombreuses petites montées ou courtes descentes sympa, deux descentes annoncées 'dangereuses' ( chouette ça va devenir intéressant; finalement rien de bien méchant) l'une sur une courte pente terreuse et l'autre offrant mini marche et grosses caillasses où l'on doit redoubler d'attention.
Quelques très courtes zones humides, mais rien à voir avec la bourbasse d'hiver.
Juste un problème de balisage (
plutôt un dé-balisage intempestif; merci au con du coin) rencontré en descendant sur une large piste (la "Foutue Route" je crois), on retrouve les rubalise en face.
Descente le long d'un grillage, trait vert fluo au sol en travers du chemin, coup de patins. C'est à droite qu'il fallait aller. Devant moi, longue trace de dérapage au sol. . . temps de réaction trop long pour certains . . .
Pas mal de vététistes dans ce coin, il ne fallait pas suivre bêtement les roues et j'en ai ramené plus d'un dans le droit chemin.
Un passage de montagnes russes, style je lâche les freins en descente et remonte sur l'élan en face, rajoutant un coup de mollet pour passer les passages au sol jonché de cailloux humides ou les zones grasses au rendement pas super.
J'ai filé le train à un compère de route quelques kilomètres, puis mon 'lièvre' a faibli et j'ai ensuite roulé à la recherche d'un autre objectif.
L'allure était plutôt cool dans les groupes de vététistes rencontrés, pas de mollets affûtés ; ils devaient être ailleurs ce jour là.
Terminé les chemins sympa en sous-bois. Nous quittons le vert feuillage pour retrouver le bitume, traversant les quartiers de Taverny, cheminant ici entre les deux murs d'une étroite sente ou passant plus loin dans un single étroit en descente, serpentant entre habitations et grillage.
Retour sur le plat goudron, encore quelques centaines de mètres avalés sur la plaque et c'est le retour au point de départ où j'arrive à 11h08. Mon compteur indique alors un peu plus de 42km. J'aurais bien fait vingt bornes de plus. 

Je profite qu'il n'y ai pas encore grand monde dans la file d'attente pour m'y glisser et attendre mon tour devant les 2 jets d'eau mis à notre disposition pour redonner vie à nos montures, pas très sales il faut dire.

Je picore un peu des victuailles mises à notre dispo, jette un sort à un sandwich rillettes (sarthois ne reniant pas ses origines) et une boîte d'Ice Tea.
Yann et Jérôme arrivent à leur tour, 13.37km/h de moyenne au compteur, aussi satisfaits par le parcours.
Une crevaison, dans une descente pour Yann.

Mary n'est pas encore là. J'espère qu'elle ne s'est pas vautrée.
Commençant à me refroidir, je file me changer à la voiture. Mary arrivera peu après, contente du parcours. Elle a roulé tranquillement et profité de la balade.
Je l'accompagne au lavage/ravito d'arrivée où elle se voit remettre - comme à toutes les femmes inscrites à la rando - un Tee-Shirt, un petit sac à dos MAGNUM et une belle petite rose jaune. Belle attention de la part des organisateurs pour la gente féminine.

Au final, une rando bien sympa, assez bien organisée, dotée d'un parcours pas difficile mais agréable.

Sur le trajet du retour  vers notre département, quelques gouttes de pluie s'écrasent sur le pare brise. Fausse alerte, on a échappé à la flotte. 
Dommage pour ceux qui sont restés au lit, car l'après-midi ; deux grosses averses . . .

Allez, y'a plus qu'a (re)nettoyer le VTT pour repartir dimanche, vers Elbeuf (76), pour une autre rando de 60km. La météo annonçant beau temps pour la fin de semaine.

      Pédalator   09/09/2002

Profil du parcours 45km

Profil du parcours 45km


Les données de Pédalator

  CM414 Alti M POLAR S710
Départ : 8h38 8h37'
Temp roulé : 2h17' -
Temp total (incluant arrêts ravitos...): 2h30' 2h30'
Moyenne: 18,7km/h 18,7km/h
Vitesse max.: 41,1km/h 41,0km/h
Distance (2050mm): 42,31km 42,1km
Dénivelée positif : +761m +655m
Dénivelée négatif : -584m -
Température Min/Moy/Max: 15/16/18°C 21/23/30°C
(au poignet)
FC Moy/Max: - 151/191
Période échantillons: 20 sec. 5 sec.
Fichiers échantillons : TUR HRM
Distances annoncée : 45km

  Pneux :
     AV = SCHWALBE Jimmy Light UST,  2.10", gonflé à 2.4 bars.
     AR = MICHELIN COMP-S UST, 1.95",           gonflé à 2.4 bars.


L'ORGANISATEUR

Randonnée organisée par l'Union Vélocipédique de Taverny : http://www.uvtaverny.fr.st


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